{"id":21733,"date":"2021-07-09T10:13:48","date_gmt":"2021-07-09T10:13:48","guid":{"rendered":"http:\/\/scandinavia.life\/umgang-mit-dem-kulturschock\/"},"modified":"2025-07-01T01:18:14","modified_gmt":"2025-07-01T01:18:14","slug":"umgang-mit-dem-kulturschock","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.scandinavia.life\/de\/umgang-mit-dem-kulturschock\/","title":{"rendered":"Kulturschock in einem neuen Land"},"content":{"rendered":"\n

Kulturschock ist eine Erfahrung, die fast jeder Einwanderer auf die eine oder andere Weise machen wird. In dem Moment, in dem man sich entschlie\u00dft, die Bequemlichkeit seines Heimatlandes zu verlassen, um zu sehen, was andere L\u00e4nder zu bieten haben, kommt es zum Kulturschock<\/a>. Im neuen Land wird nicht alles so sein wie in Ihrem Heimatland, aus dem Sie kommen.<\/p>\n\n

So sicher wie die Sonne aufgeht, so oft werden Sie verbl\u00fcfft sein, wie die Dinge in Ihrem neuen Land ablaufen. So oft werden Sie versuchen, nicht \u00fcberrascht und schockiert zu wirken, denn es wird auch schwierig sein, den Ausdruck zu halten. <\/p>\n\n

Die Welt wird immer mehr zu einem globalen Dorf. An einem Tag kann man in Dubai zu Abend essen, in Amsterdam aufwachen und in Kenia in einen Nachtclub gehen. Dies wird durch die zunehmende Zahl kommerzieller Fl\u00fcge erleichtert, die Flugh\u00e4fen mit sehr kurzen Wartezeiten verbinden. Aber auch wenn wir ein globales Dorf werden, f\u00e4llt es nicht vielen Menschen leicht, Kompromisse bei ihrer Kultur einzugehen. Es gibt das Gef\u00fchl, dass „meine Kultur die beste ist“, selbst unter normalen Reisenden, die sich ihrer Kultur bewusst sein m\u00fcssen. <\/p>\n\n

Auch wenn die Welt immer mehr zu einem globalen Dorf wird, so ist es doch eine Tatsache, dass die Kulturen immer noch ein gewisses Ma\u00df an Einzigartigkeit bewahren. Selbst innerhalb eines Landes sch\u00fctzen Gemeinschaften ihre Kultur, weil sie ihnen ein gewisses Ma\u00df an Identit\u00e4t und Abgrenzung bietet.<\/p>\n\n

Gewiss, wenn man in eine neue Gemeinschaft kommt, schleicht sich ein Kulturschock ein, auch wenn man sich dessen manchmal nicht bewusst ist. Der Kulturschock<\/a> kann sich darin \u00e4u\u00dfern, dass man immer wieder \u00fcberrascht ist, wie die Leute sich verhalten, dass man sich fehl am Platz f\u00fchlt, dass man immer unter sich bleibt, und vieles mehr.<\/p>\n\n

Ursachen des Kulturschocks<\/h2>\n\n

Ein Kulturschock entsteht durch sehr unterschiedliche Aspekte einer Gemeinschaft, sei es Kleidung, Verabredungen und Eheschlie\u00dfungen<\/a>, Beziehungen zwischen verschiedenen Altersgruppen, Essen, soziale Interaktionen oder alles dazwischen. Als Neuank\u00f6mmling erscheinen einem manchmal selbst die offensichtlichsten Dinge neu, weil es immer einen Hauch von Unterschied in der Art und Weise gibt, wie die Kultur des Gastlandes es tut.<\/p>\n\n

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Beobachtung der Elemente der Gastkultur, um sie sich zu eigen zu machen<\/figcaption><\/figure>\n\n

In der Regel wird jeder \n Einwanderer <\/strong>\n<\/em>anders kultiviert und sozialisiert als derjenige, aus dem er kommt. Da die Kultur so vielf\u00e4ltig ist wie die Menschen selbst, entwickelt sie sich weiter, um sich an die Bedingungen des jeweiligen Umfelds anzupassen. So neigen die Menschen unwillk\u00fcrlich dazu, ihre eigene Kultur f\u00fcr das Ideal zu halten – was bedeutet, dass jede andere Lebensweise \u00fcberrascht.<\/p>\n\n

Wie sich der Kulturschock auswirkt<\/h2>\n\n

Wie schon fast jeder wei\u00df, sind kulturelle Unterschiede pervers. Wenn man eine neue Gemeinschaft betritt, f\u00e4llt einem sofort auf, wie die Menschen dort sich verhalten und miteinander umgehen. <\/p>\n\n

Psychologen versuchen zu verstehen, wie der Kulturschock abl\u00e4uft<\/a>, und haben verschiedene Stadien daf\u00fcr entwickelt. Praktisch jeder Mensch durchl\u00e4uft eine oder mehrere dieser Phasen. Wenn man sich dessen bewusst ist, ist man besser darauf vorbereitet, mit dem Schock und seinen Auswirkungen umzugehen.<\/p>\n\n

Die anf\u00e4ngliche Wahrnehmung der vorherrschenden Kultur Ihrer Gastgemeinde bestimmt weitgehend, wie einfach oder schwierig das Leben unter ihnen sein wird. Als Mensch hat man bereits das, was man f\u00fcr seine ideale Kultur h\u00e4lt, muss sich aber aufgrund der Realit\u00e4t mit etwas v\u00f6llig Neuem auseinandersetzen.<\/p>\n\n

Der Unterschied in der Kultur kann zu Selbstkonflikten und Verzweiflung f\u00fchren. Gelegentlich finden sich Menschen in Situationen wieder, in denen die Gastkultur etwas erlaubt, was die Heimatkultur verbietet. Es ist schwierig, in solchen Situationen Entscheidungen zu treffen. Unabh\u00e4ngig davon, welche Entscheidung man trifft, bleibt zwangsl\u00e4ufig ein gewisser Selbstkonflikt im Ged\u00e4chtnis.<\/p>\n\n

Lustiges Beispiel f\u00fcr kulturelle Unterschiede<\/h2>\n\n

Ein Kulturschock kann sich manchmal auf interessante und widerspr\u00fcchliche Weise auswirken. Auf individueller Ebene k\u00f6nnen die Unterschiede in den kulturellen Werten einen auseinanderrei\u00dfen, doch f\u00fcr den Au\u00dfenstehenden, der dies beobachtet, kann es am\u00fcsant sein.<\/p>\n\n

Nehmen wir zum Beispiel den Fall einer Familie, die aus einer allzu konservativen Gesellschaft, in der Beziehungen zwischen Jungen und M\u00e4dchen sehr verp\u00f6nt sind, in eine liberale Gemeinschaft gezogen ist. Es w\u00fcrde das Bewusstsein sowohl der Kinder als auch der Eltern sch\u00e4rfen, Freundschaftsbeziehungen zu akzeptieren.<\/p>\n\n

Auch wenn man wirklich gerne die eigene Kultur in einer neuen Umgebung sch\u00fctzen w\u00fcrde, so ist es doch befriedigend zu akzeptieren, dass man letztendlich gewinnen muss. Im Idealfall wird sich die gegenw\u00e4rtige Kultur mit der Zeit durchsetzen. Auch wenn die Kultur des Aufnahmelandes weitgehend durchdringt, k\u00f6nnte es einige Elemente der Heimatkultur geben, die man als Zuwanderer nicht so leicht loslassen kann. Es sind diese fest verankerten kulturellen Ideale, die den gr\u00f6\u00dften Kulturschock verursachen.<\/p>\n\n

\u00dcberwindung des Kulturschocks<\/h2>\n\n

Es gibt kein Patentrezept f\u00fcr die Bew\u00e4ltigung des Kulturschocks, denn jeder erlebt ihn anders. Unabh\u00e4ngig davon, wie jemand den Kulturschock erlebt, kann es einige pers\u00f6nliche Schritte geben, die dazu beitragen k\u00f6nnen, die Auswirkungen der durch den Kulturschock verursachten Selbstkonflikte zumindest zu verringern.<\/p>\n\n

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Sich im \u00f6ffentlichen Raum treffen und interagieren, um den Kulturschock zu \u00fcberwinden<\/figcaption><\/figure>\n\n

Als Erstes sollten Sie sich dar\u00fcber im Klaren sein, dass sich die Gastgemeinde niemals an Sie anpassen wird, sondern umgekehrt. Mit diesem bewussten Verst\u00e4ndnis werden Sie bewusst Schritte unternehmen, um die Kultur des Gastlandes als das zu akzeptieren, was sie ist, da es ihre althergebrachte Art ist, Dinge zu tun.<\/p>\n\n

Zweitens sollten Sie aufh\u00f6ren, extrem sentimental und sehr wertend<\/a> zu sein. Geh\u00f6ren Sie nicht zu der Sorte Menschen, die bei praktisch allem die Stirn runzeln, was nicht so aussieht, wie sie es von zu Hause gewohnt sind. Mit dieser Akzeptanz verstehen Sie langsam, warum der Gastgeber das tut, was er tut, wie er es tut.<\/p>\n\n

Drittens: Akzeptieren Sie, dass Sie voreingenommen sind und dass es keine perfekte Kultur gibt, nicht einmal Ihre eigene. Wie weitgereiste Menschen best\u00e4tigen k\u00f6nnen, ist jede Kultur eine Manifestation der menschlichen Vielfalt. Solche Unterschiede sind es, die das Leben auch dann interessant machen, wenn man in eine neue Gesellschaft eintritt.<\/p>\n\n

Stellen Sie sich nur einen Moment lang vor, Sie betreten eine Gemeinschaft und stellen fest, dass die Kultur Ihrer eigenen Kultur zu Hause nachempfunden ist. G\u00e4be es da etwas zu bestaunen? Denken Sie daran, was das Leben lebenswert macht, sind neue Erfahrungen, und genau das hat jede Kultur f\u00fcr Sie zu bieten.<\/p>\n\n

Einbindung in die Kultur des Gastlandes<\/h2>\n\n

Wenn man sich entschlossen hat, in eine neue Gesellschaft zu ziehen, ist es selbstverst\u00e4ndlich, dass man sich die Kultur zu eigen macht. Manchmal mag die Kultur anfangs anst\u00f6\u00dfig erscheinen, und die meisten Menschen f\u00fchlen sich verwirrt und orientierungslos. Aber es ist tats\u00e4chlich therapeutisch, zu akzeptieren, Teil der Gesellschaft zu sein, sonst sieht man jahrelang wie ein Au\u00dfenseiter aus.<\/p>\n\n

Ein paar Tricks, um sich die neue Kultur zu eigen zu machen, sind, neue Freunde zu finden<\/a>, sich nicht in Gruppen von Ausl\u00e4ndern wie Ihnen zur\u00fcckzuziehen, h\u00e4ufiger zu kulturellen Veranstaltungen zu gehen und sorglos zu sein.<\/p>\n\n

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Einbindung in die Kultur und die Menschen des Gastlandes<\/figcaption><\/figure>\n\n

Zumindest ist es wichtig, immer daran zu denken, dass die \u00dcberwindung des Kulturschocks ein Prozess ist, der f\u00fcr den Neuank\u00f6mmling und nicht f\u00fcr die aufnehmende Gesellschaft gut ist. Die Gesellschaft des Aufnahmelandes bleibt davon unber\u00fchrt, ob Sie ihre Kultur akzeptieren oder ablehnen, doch f\u00fcr Sie kann die psychische Belastung zu gro\u00df sein.<\/p>\n\n

Auch wenn in manchen F\u00e4llen die Versuchung besteht, sich auf die eigenen kulturellen Gewohnheiten zur\u00fcckzuziehen, sollte man den R\u00fcckfall akzeptieren und versuchen, sich davon zu erholen. Es handelt sich um einen langwierigen Prozess, der Monate oder einige Jahre dauern kann.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kulturschock ist eine Erfahrung, die fast jeder Einwanderer auf die eine oder andere Weise machen wird. In dem Moment, in dem man sich entschlie\u00dft, die Bequemlichkeit seines Heimatlandes zu verlassen, um zu sehen, was andere L\u00e4nder zu bieten haben, kommt es zum Kulturschock. Im neuen Land wird nicht alles so sein wie in Ihrem Heimatland,<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":18345,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2893,2981],"tags":[2424,3636,2747,2426],"class_list":["post-21733","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-umzug","category-wohnen","tag-expat-leben","tag-kultur-de","tag-skandinavien-de","tag-sprache"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.scandinavia.life\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21733","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.scandinavia.life\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.scandinavia.life\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.scandinavia.life\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.scandinavia.life\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21733"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.scandinavia.life\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21733\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":153055,"href":"https:\/\/www.scandinavia.life\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21733\/revisions\/153055"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.scandinavia.life\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18345"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.scandinavia.life\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21733"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.scandinavia.life\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21733"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.scandinavia.life\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21733"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}